Sabtu, 05 Juni 2010

Deteksi penyakit degenerasi sejak dini

Salam sehat. Membaca ulasan tentang berbagai penyakit degenerasi di SOLOPOS edisi Sabtu, beberapa pekan lalu, saya jadi merasa perlu lebih waspada terhadap rongrongan penyakit berbagai jenis penyakit seiring bertambahnya usia. Konkretnya, apa saja langkah yang perlu kami —orang yang telah berusia di atas 40 tahun— lakukan untuk menghindari penyakit-penyakit itu? Terima kasih atas jawabannya.

Rahmat, Pabelan, Kartasura

Metabolisme tubuh seseorang merupakan sesuatu yang pasti terjadi. Akan tetapi cepat atau lambatnya proses penurunan tersebut sangat tergantung pada kebiasaan hidup seseorang. Penurunan sistem metabolisme tubuh dimulai pada saat usia 50 tahun, dan secara beriringan juga akan terjadi perubahan fungsi organ tubuh manusia.

Penyakit yang kerap diderita warga lanjut usia (Lansia) antara lain osteoporosis (tulang keropos), arthritis (radang sendi) yang meliputi rheumatoid arthritis (RA). Penyakit-penyakit yang saling berkaitan seperti tingginya kolesterol (lemak dalam darah), bisa memunculkan hipertensi yang mengakibatkan stroke, tingginya trigliserid (lemak jantung), kolesterol total dan LDL yang tinggi disertai penurunan HDL dalam darah bisa memunculkan adanya penyakit cardiovascular (jantung), sedangkan kadar glukosa darah yang tinggi memunculkan penyakit diabetus mellitus, penyakit ini bersifat non infeksi dan bersifat menahun sehingga cukup berbahaya karena dapat menyebabkan munculnya penyakit-penyakit lain yang lebih berbahaya seperti jantung, ginjal dan kebutaan.

Penyakit degeneratif ini dapat dicegah dengan meminimalkan faktor-faktor utama risiko penyebabnya yaitu pola makan yang tidak sehat seperti junk food serta makanan berkolesterol, kurangnya melakukan aktivitas fisik, atau berolah raga serta konsumsi rokok. Selain itu melakukan medical check up secara rutin bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun sangat dianjurkan sebagai sarana mendeteksi dini munculnya penyakit-penyakit , terlebih lagi bagi mereka yang mempunyai faktor keturunan dari keluarga penderita diabetes mellitus, hal tersebut penting untuk dilakukan.

Medical check up di rumah sakit yang mempunyai fasilitas laboratorium atau di laboratorium dengan fasilitas penunjang yang lengkap merupakan tempat yang tepat untuk mendeteksi secara dini penyakit degenerasi. Jadi kenapa tidak memilih tetap sehat dan produktif di usia senja?


Sumber
Solopos.com

Mau dapat uang Gratis, dapat kan di http://roabaca.com/forum/index.php/topic,87.0.html

Artikel Yang Berhubungan



0 komentar:

LABELS

Pengikut

Diberdayakan oleh Blogger.

Lijit Search Wijit

Blog Archive